top of page
Závislosti sa týkajú mužov i žien všetkých vekových, aj sociálnych skupín.
Štúdie hovoria, že na Slovensku máme cca 400-tisíc problémových konzumentov alkoholu, ďalej asi 200-tisíc ľudí zneužívajúcich lieky a približne 30-tisíc užívateľov tvrdých drog. Nezabúdajme ani na nelátkové závislosti, ako napr. gambling, workoholizmus, sex, pornografia atď. Každému kto cíti, že sa mu veci vymkli z rúk
a rozhodne sa zmeniť svoj život, sme pripravení pomôcť nasledovným spôsobom.
1
UVEDOMIŤ SI A PRIJAŤ ZÁVISLOSŤ
Rozpoznanie a prijatie závislosti vnímame ako základnú súčasť cesty k uzdraveniu, ktorá vám umožní uskutočniť dôležité kroky smerom k trvalej zmene,
k vašej abstinencii.
2
PSYCHICKY
A FYZICKY SA STABILIZOVAŤ
Ponúkame vám štruktúrované
a pestré prostredie, v ktorom môžete získať fyzickú silu a psychickú odolnosť potrebnú na vašej ceste k zotaveniu.
3
ZVLÁDNUŤ CHUŤ A PREDÍSŤ RECIDÍVE
Poskytneme vám nástroje
a stratégie potrebné na to, aby ste mohli úspešne zvládať chute a minimalizovať riziko recidívy. Budeme sa venovať budovaniu odolnosti a dôvery vo vašu schopnosť zotrvať na ceste bez závislosti.
4
NAUČIŤ SA RIEŠIŤ PROBLÉMY
A KONFLIKTY
Vybavíme vás potrebnými schopnosťami konštruktívne riešiť problémy a konflikty. Spolupráca s nami vám pomôže získať sebadôveru
a zručnosti, vďaka ktorým budete môcť čeliť životným výzvam.
5
NAUČIŤ SA RELAXOVAŤ A ŽIŤ
V PRÍTOMNOSTI
Počas pobytu sa naučíte rozvíjať cennú schopnosť relaxácie a všímavosti, ktoré vám umožnia spojiť sa s prítomným okamihom, podporia pocit pokoja a vnímania seba samého.
6
BUDOVAŤ SOCIÁLNE VÄZBY
Poskytneme vám nástroje
a poradenstvo pre budovanie bezpečných a zmysluplných sociálnych a komunitných väzieb, ktoré sú nevyhnutné pre trvalú podporu a úspešný návrat do každodenného života.
7
PODPORÍME VÁS
V OSOBNOM RASTE
Našim poslaním je posilniť vás v osobnom raste a preberaní zodpovednosti. Čas strávený u nás bude zameraný na sebarozvoj a budovanie pevných základov pre plnohodnotný život v rámci procesu zotavenia.
8
ROZVÍJAŤ SEBAREFLEXIU
Pomocou rozvíjania komunikačných schopností
a sebareflexie získate schopnosť hlbšieho náhľadu do svojho vnútorného sveta myšlienok
a emócií, čo vám pomôže pri budovaní zdravších medziľudských vzťahov
a povedie vás k hlbšiemu porozumeniu sebe samému.
9
ZAPOJIŤ RODINU
DO ZOTAVOVANIA
Budovanie silného podporného systému zapojením vašej rodiny a vašich blízkych do procesu zotavenia považujeme
za dôležité pre podporu porozumenia a prepojenia medzi všetkými členmi vám blízkeho okruhu ľudí.
bottom of page